太ももを10センチ細くする方法を紹介!簡単で楽!

食事制限や運動、ダイエットドリンクなどでお腹はスッキリするけど、脚と太ももは全然痩せないですよね?

どうしてそんなに痩せないの?と思うほど、痩せません・・(泣)

本当にいつも、スキマのない太ももを見ると、泣きたくなります…。

この記事では、そんな太ももを10センチ細くしたい!人のために色々とまとめてみました。

結論を先にご紹介してしまうと、確かに太ももを細くするのは難しいのですが、できるだけ簡単に細くする方法をご紹介しています。

参考にしてみてください^^

太もも10センチ細くできない?

実際のところ、太ももだけ10センチ細くするはとても難しいです。

私たちのカラダは、機械やロボットではないので、部分痩せはなかなか難しいです…。

そこでどうしても、太ももだけを細くしたいのなら、エステに通うという手があります。

でも、エステは高額な上に毎回通わないといけません。

なかなか1回で効果を期待できないので歯がゆいです泣

なので、もしエステで太ももを細くするのなら、時間とお金がある方に限られてしまいます。

また、費用が抑えられて太ももを細くするのなら、バンデージを巻くという方法があります。

ですが、バンデージをただ巻くだけでいいのではなく、ジョギングなどの運動もしないといけません。しかも、1年くらいかけないと、なかなか太ももが細くなりません。

そして、もともと太ももが太くなるのは、太ももだけの問題ではないんです。

体は全部つながっていますから、そのほかの骨盤、姿勢、むくみが関係してきます。

まさに、太ももが太くなってしまうのは、むくみ、姿勢、骨盤が主な原因です。

 

太ももが太くなる原因

太ももが太くなる原因がわかれば、自ずと細くする方法もわかってきます笑

そこで、太ももが太くなる原因も確認してみましょう。

 

むくみが原因

太ももが太くなることで1番多いのが「むくみ」です。

むくみは、女性にとって一番多く、とても厄介なことですよね…。

運動不足や冷え等により血行の流れが悪くなり、太ももにカラダの不良物や水分、老廃物がドンドン溜まっていってしまいます。

いつも同じ姿勢でいる方は特に血行の流れが悪くなり、冷え性やむくみがどんどんひどくなります。

よく聞く「夕方になると足のむくみがひどくて大変!」と言う人はむくみが原因で太ももが太くなっている可能性が高いです。

 

姿勢の悪さが原因

次に多いのが「姿勢が悪い事」による原因です。

特に猫背の方は注意が必要です。

猫背の方は体が前かがみになっているので体前面の筋肉が落ちてしまい、内臓を支えることができず、次第に脂肪も太もものほうにドンドン落ちていってしまいます。

1番嫌なのが、お肉の脂肪が足の方(太もも)のほうにまで流れていってしまうことで、太ももがドンドン太くなってしまうことです。

 

骨盤の歪みによる原因

その他の原因としましては、「骨盤の歪み」によるものです。

特に出産を経験したある女性ですと、骨盤が開いた状態になったままです。骨盤をそのままにしておくと、骨盤が歪んでいる状態のままです。

また、出産をしたことがない方でも、重心がいつも傾いていたり、足を組むことが多いことによって骨盤が歪んでいってしまいます。

上記のように、太ももが太くなる原因はむくみ、姿勢、骨盤によります。

逆に言えば、このむくみ、姿勢、骨盤をしっかりとケアすれば、体の中からアプローチでき、太ももを細くすることができます^^

 

太ももを簡単に細くできるグッズ!?

むくみ、姿勢、骨盤を簡単にカラダの中からアプローチできるオススメアイテムをご紹介しますね^^

オススメアイテムは『マジカルシェリー』です。

今SNSや各メディアでとても話題になっているので、ご存知の方も多いかもしれませんね。

この『マジカルシェリー』はむくみ、姿勢、骨盤をただ着用するだけでサポートしてくれるアイテムです。さらに、ぽっこりお腹やヒップアップケアも同時にできてしまうのでとても今大人気です。

マジカルシェリー』は、品薄状態になりかけるほど大人気なので、気になる方は早めにチェックしたほうがいいです^^

マジカルシェリーの公式サイト

 

マジカルシェリーを履いてみました

実際にマジカルシェリーを1ヶ月ほど履いてみました。

結果。私は太ももよりぽっこりお腹がすっごく変わりました。

初日

1ヶ月後

※マジカルシェリー脱いだ状態の画像。

これはマジカルシェリーを着用していない状態なので、そのまんまです。この写真を見ると、1ヶ月でかなり変わったのがわかりますよね。しかも、わかりやすいように、横から撮りました^^

そして、横だけじゃなく、前からもです。

横と前からの写真であれば、結構わかりやすいと思います。とくに、ぽっこりお腹がキュッと凹んでいるのがわかるかと思います^^

もう一度言いますが、これはマジカルシェリーを履いていない状態です。

しかも、見た目がキュッとなっただけでなく、体重も変化がありました^^

もともとは50kgちょっとだったのですが、48kgに!!

正直自分でもここまでになるとは思ってもみませんでした。でも、結果。正直嬉しいです(^o^)

 

マジカルシェリーで多かった口コミ

また、マジカルシェリーの他の人の口コミを見てみると、こんな口コミが多かったです。

かなり痩せた!
『ずっとマジカルシェリーを履き続けて1ヶ月。おかげさまでウエストがかなり痩せました!体重も落ちてきて、本当にマジカルシェリーには感謝です♪』(30代女性)
出産前の体重に戻りそう♡
『なんとマジカルシェリーを試してから、体重が5キロも変わりました!!この調子なら、出産前の体重に戻りそうです♡』(30代前半女性)
3ヶ月で…!!
]『今までどんなことをしてもダメだった私の体重。それがマジカルシェリーを続けて3ヶ月で、6キロも痩せることができたんです♪毎日あきらめずにずっと履いていたのがよかったのですね^^ダイエットアイテムでは1番のオススメですww』(20代女性)
知らぬ間に-2kg。
『最近、どんどんデブ体型になってきた1歳児の母です。このままだとヤバイ!と思い、マジカルシェリーを履いてスクワットなどをしていました。すると知らぬ前に2キロは減ってました笑 嬉しくて毎日楽しく過ごせてます☆』(30代女性)
足が痩せてスリムに~
『マジカルシェリーだと体がポカポカしてくるので、意識的に歩くようにしました。結果。みるみる足が痩せてきて、スリムなラインになりました~これで細身のパンツが履ける♡』(20代女性)

こんな風にマジカルシェリーを履いてみて嬉しいことがあったようです^^

「かなり痩せた!」

「ウエストや足がスッキリ!」

「どんどん痩せた~」

「知らぬ間に体重が!!」

な~んていう口コミがたくさんありました^^

これだけたくさんの嬉しい口コミがあるなら、マジカルシェリーに期待できそうですね^^

マジカルシェリーの公式サイト

 

マジカルシェリーの最安値

マジカルシェリーが1番安いところも探してみました^^

☆アマゾン:3,980円(送料無料)

(*単品のみ)

☆楽天:販売されていません。

☆ヤフーショッピング:3,980円(送料無料)

(*単品のみ)

☆ヤフーオークション:3,980円(送料無料)

(*単品のみ)

☆メルカリ:3,800円。(税込、送料込。2018年12月時点。)

(*単品のみ)

☆マツキヨ:販売されていません。

☆ドンキホーテ:販売されていません。

こんな風に今、マジカルシェリーが安く販売されていたのは、『メルカリ』でした^^

ただ、このメルカリですが、偽物があったり、単品しか購入できません…。

でも『マジカルシェリーの公式サイト』なら、偽物がありませんし、セット品などいろんな特典があります♡

それに今、公式ホームページなら、とてもお得です^^

☆5枚品:27,860円→19,900円(送料無料で2枚プレゼント)

(*1枚あたり、2,843円)

☆3枚品:15,920円→11,940円(送料無料で1枚プレゼント)

(*1枚あたり、2,985円)

☆1枚品:3,980円(送料800円)

このようにマジカルシェリーの単品だけで見ると、メルカリの方がやすいです。

(*メルカリ:3,800円。公式ホームページ:3,980円)

ただ公式ホームページなら、セット品になると1枚2843円になり、1枚もしくは2枚、無料でプレゼントしてくれます。

それに公式ホームページには偽物がないので安心できます^^

なので、マジカルシェリーを購入するなら、『公式ホームページ』がおすすめです♡